Pour configurer sa messagerie :

courrier entrant :

IMAP

imap.carabox.com

courrier sortant :

le plus souvent

smtp.votre_FAI
par exemple : smtp.free.fr ou smtp.wanadoo.fr

nom d'utilisateur :

login@carabox.com
le login = les initiales prénom + nom + 4 chiffres

mot de passe :

le plus souvent

sa date de naissance

Pour checker ses emails depuis le web :

webmail.carabox.com

login@carabox.com (ne pas oublier le "@carabox.com")
et mot de passe